Nina Nittinger / Carl Petersen
Fit to Play™ Golf
Fitness verbessern & Handicap senken ist die neueste Ressource für jeden, der ein besserer Golfspieler und Athlet werden möchte. Das Buch stellt eine Trainingsanleitung dar, mit der die Leistungsfähigkeit vor, während und nach der Golfsaison verbessert werden kann.Wer sein Training optimiert, kann das bestmögliche aus jeder Fitnessstunde herausholen, egal ob auf oder neben dem Golfplatz. Mit dem Wissen gut trainiert zu haben, wird zusätzlich auch das Selbstvertrauen aufgebaut.
In diesem umfassenden Fitnessguide haben die Autoren Nina Nittinger (A-Trainerin Kondition und Tennis, Swiss Tennis, ehemalige Fitnesstrainerin Swiss Golf Association) und Carl Petersen BScPT (Partner/Direktor der High Performance City Sports & Physiotherapy Clinic) ihr gemeinsames Wissen und ihre gesammelte Erfahrung in Kombination mit Forschung und Quellen anderer Fachleute zusammengefasst, um Golfspielern die neuesten Informationen zu cleveren Trainingskonzepten vorzustellen.
Vertieftes Wissen und die Ausbildung in den Bereichen Stabilitäts- und Krafttraining, Verletzungsprävention und Erholungsmethoden können eine verlängerte gesunde aktive Karriere für den Hobbyspieler ermöglichen.
Nina Nittinger / Carl Petersen
Fit to Play™ Golf
(Deutsche Version)
ISBN: 978-3-96416-003-4
Sprache: Deutsch
Inhalt: 216 Seiten, farbig
Format: 17 x 24 cm, Softcover
19,50 €
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Professionelles Coaching im mentalen und physischen Bereich
Nina Nittinger ist eine ehemalige Profisportlerin, die mit ihrer Firma ninisports professionelles Coaching im mentalen und physischen Bereich anbietet. Zudem tritt sie sie als Speaker bei nationalen und internationalen Kongressen auf und unterstützt Verbände und Vereine mit Workshops und Fortbildungskursen.